с Героем России, летчиком-космонавтом Сергеем Рязанским

Главный приз: Участие в семейной экспедиции «Космический Байкал» для семьи из трёх человек

290+ семей уже участвуют в марафоне
Для кого создан марафон?
Вы хотите, чтобы ваша семья объединилась общей целью и стала дружнее?
Вы хотите стать активнее, спортивнее и креативнее всей семьей?
Вы мечтаете увидеть Байкал всей семьей, вместе с Героем России Сергеем Рязанским?
Тогда участвуйте в марафоне #тренировкискосмонавтом, чтобы воплотить желания и намерения в жизнь.
Помните, что ВСЁ в ваших руках.
Жюри марафона
Наш тренер Сергей Рязанский

Герой России, человек, дважды прошедший космическую подготовку и побывавший в открытом космосе

Зачем участвовать в марафоне?

В феврале 2019 года мы с командой Комбат-тур и победителем зимнего марафона Сергеем Дикаревым покорили вершину Килиманджаро. Почти шесть тысяч метров! Восхождение требовало серьезной физической подготовки, поэтому мы приняли решение устроить масштабный спортивный марафон, чтобы не только восходители, но и все желающие стали здоровее, сильнее и выносливее.

Сейчас наши планы ещё серьёзнее: мы отправимся в семейную экспедицию на Байкал. Это пешеходно-водный поход, к которому нужно готовиться всей семьёй. Поэтому объявляем марафон #тренировкискосмонавтом 2.0 открытым! В любом деле важна мотивация. Помимо крепкого здоровья и сплочения семьи, мы придумали кое-что ещё. Участники марафона, показавшие лучший результат по итогам выполненных заданий, получат главный приз – участие в Комбат-туре «Космический Байкал» для семьи из троих человек вместе со мной.

Регистрируйтесь в форме ниже, получайте на почту письма с заданиями и тренируйтесь вместе со мной. Желаю победы!

СМОТРЕТЬ ВИДЕОЗАДАНИЕ №1 >>

СМОТРЕТЬ ВИДЕОЗАДАНИЕ №2 >>

СМОТРЕТЬ ВИДЕОЗАДАНИЕ №3 >>

СМОТРЕТЬ ВИДЕОЗАДАНИЕ №4 >>

СМОТРЕТЬ ВИДЕОЗАДАНИЕ №5 >>

СМОТРЕТЬ ВИДЕОЗАДАНИЕ №6 >>

СМОТРЕТЬ ВИДЕОЗАДАНИЕ №7 >>

СМОТРЕТЬ ВИДЕОЗАДАНИЕ №8 >>
#6недельдобайкала #тренировкискосмонавтом

Не забывайте про ежедневную зарядку, ведь поход требует хорошей формы! Комплекс ежедневных упражнений >>

Условия участия

Кто может участвовать в марафоне?

В марафоне может участвовать семья в составе от двух человек и более (родитель и ребёнок). Для участия нужно зарегистрироваться в форме ниже. Тренируется вся планета!
Экспедиция «Космический Байкал» для детей от 9 лет. Участвовать в марафоне с детьми младше можно по усмотрению родителей.

Как будут оцениваться результаты?

По итогам каждой недели жюри будут отобраны три семьи финалистов: по лайкам под отчётным постом недели, по креативу и командному духу выполненного задания. Обязательно ставьте под постом #тренировкискосмонавтом и специальный хэштег недели.
Жюри также обращает внимание на выполнение еженедельных челленджей и на космический аватар вашего профиля, выбирайте подходящий >>
Не забывайте, что ваш профиль в Instagram должен быть открытым!

Как я буду получать задания?

Каждый понедельник в профиле Сергея Рязанского (@sergeyiss) и организатора марафона «Комбат-туры» (@kombattour) будет публиковаться пост с анонсом задания. После чего вы получаете на электронную почту полную версию тренировок на неделю. Также полная версия тренировок на неделю всегда будет доступна на этом сайте в блоке выше.

Какой приз ждёт семью победителей?

Победившая семья получает право на бесплатное участие в экспедиции «Космический Байкал» с Сергеем Рязанским (полный пакет семьи-участника, кроме авиабилетов до Иркутска и обратно). Это подарок для семьи из двоих или троих человек (родитель+ребёнок / двое родителей+ребёнок / родитель+двое детей).
Подробнее об экспедиции: https://kombat-tour.ru/tours/baikal-cosmos/

Обязательно выполнять все задания, чтобы попасть в финал?

Да. И публиковать отчёты выполненных видеозаданий Сергея Рязанского тоже обязательно. Даже если вы присоединились к марафону, например, на третьей неделе его проведения, то, чтобы попасть в финал, необходимо выполнить видеозадания первой и второй недели, а также комплекс тренировок текущей недели.
Таким образом, в вашем профиле Instagram к концу восьми недель тренировок должно быть восемь постов с хэштегом #тренировкискосмонавтом и специальными хэштегами недели (#8недельдобайкала, #7недельдобайкала и т.д.).
Семья-победитель недели не пройдёт в финал, если не выполнит хотя бы одно из видеозаданий Сергея Рязанского.
Одна и та же семья может стать победителем недели и пройти в финал только один раз. Таким образом, по итогам восьми недель будет определена 21 семья финалистов (победители недели).

 
тренировки с космонавтом
Фирменная одежда
#тренировкискосмонавтом
Будьте в центре внимания на любой тренировке!
Заказать

Регистрируйтесь на #тренировкискосмонавтом 2.0

Укажите данные участника марафона, от имени которого будут выкладываться конкурсные задания. В поле комментарий укажите остальных членов семьи в формате: Жена Наталья, Сын Михаил 9 лет, Дочь Маша 11 лет

Ваше имя *
E-mail *
Телефон *
Instagram *
Город *
Комментарий

Партнеры

Компании, которые делают мир лучше, а своих клиентов – сильнее

© ООО «Комбат-туры», 2019